Scripti Satın Al >>
kategoriler

kalori

  • Sac Kavurma

    Sac Kavurma

    Kavurma tavasına yağı ve eti alalım. Et sunu iyice çekene kadar güzelce kavuralım. Daha sonra küp küp doğranmış soğanı ve halka
  • Patatesli Brokoli Salatası

    Patatesli Brokoli Salatası

    Brokolimizi ağaç saplarından ayırıp yıkıyoruz. Havuçlarımızı yıkayıp kabuklarını soyuyoruz, orta küp şeklinde kesiyoruz.
  • Yeşil Mercimekli Diyet Salata

    Yeşil Mercimekli Diyet Salata

    Yeşillikler ince ince kıyılır. Kırmızı biber ve domatesler de küp küp doğranır. Nohut ve mercimekle birlikte hepsi harmanlanır. En
  • Renkli Kış Salatası

    Renkli Kış Salatası

    Havucu rendeleyin. Marul ve lahanaları ince ince kıyın. Üzerine de yağ, limon, sirke ve tuzu ekledikten sonra harmanlayın ve servis
  • Yoğurtlu Ispanak Yapımı

    Yoğurtlu Ispanak Yapımı

    Ispanaklar doğranır ve yıkanır. Ocakta 10 dakika haşlanır. Süzülürken sarımsaklı yoğurt hazırlanır. Süzülen ıspanak ve yoğurt

Son Yorumlar